Zyklusbewusstsein: Der Schlüssel zu mehr Balance & Fruchtbarkeit


Vom Funktionieren ins Spüren – wie dein Zyklus dir den Weg weist

Viele Frauen spüren ihn: den Wunsch nach einem tieferen Verständnis für ihren Körper – besonders auf dem Kinderwunsch-Weg.
Vielleicht geht es auch euch so?

Ihr fragt euch:
„Wie kann ich meinem Körper wieder vertrauen?“
„Was, wenn mein Zyklus unregelmäßig oder gestört ist?“
„Gibt es einen natürlichen Weg, um meine Fruchtbarkeit zu stärken?“

Ich möchte euch heute mitnehmen in ein Thema, das viel mehr ist als „nur Hormone“: Zyklusbewusstsein.


Mein Wendepunkt: Vom Zyklus-Chaos zur inneren Ordnung

Jahre lang war mein Zyklus unberechenbar – schmerzhaft, unregelmäßig, emotional herausfordernd.
Ich wusste nicht, wann mein Eisprung war, fühlte mich oft ausgeliefert – häufig kraftlos, mal überdreht, aber immer im „Funktionieren-Modus“.

Erst durch meine intensive Auseinandersetzung mit Kambo, Körperarbeit und ganzheitlicher Gesundheit begann ich zu erkennen:
Der Zyklus ist kein störender Begleiter. Er ist ein innerer Kompass.


Das Zyklusrad: 4 Phasen – 4 Wegweiser zur Balance – Kurzübersicht

Im KamboBabies-Mentoring arbeiten wir mit dem Zyklusrad, das dir hilft, deine eigenen inneren Jahreszeiten zu verstehen:

1. Menstruation (Winter)
– Zeit für Rückzug, Innenschau, Loslassen
👉 Empfohlene Praxis: Wärme, Ruhe, Journaling

2. Follikelphase (Frühling)
– Neubeginn, steigende Energie, Visionen
👉 Ideal für Planungen, neue Impulse

3. Ovulation (Sommer)
– Ausstrahlung, Fruchtbarkeit, Verbindung
👉 Die kraftvollste Phase für Paararbeit & Herzenskommunikation

4. Lutealphase (Herbst)
– Reflexion, Sortieren, Selbstfürsorge
👉 Fokus auf Erdung, Ernährung & Grenzen setzen

💡 Wusstet ihr, dass gezielte Ruhephasen während der Menstruation und aktive Zeiten zur Ovulation euren Hormonhaushalt ausgleichen und die natürliche Fruchtbarkeit unterstützen können?


Warum Zyklusbewusstsein so viel mehr ist als Perioden-Tracking

Zyklusbewusstsein bedeutet, die Sprache eures Körpers zu lernen.
Es stärkt das Vertrauen in euren weiblichen Rhythmus – und hilft, euch wieder mit eurer Urkraft zu verbinden.

Viele meiner Klientinnen berichten, dass sie durch diese Praxis:

  • ihren Zyklus regulieren konnten
  • PMS-Symptome reduziert haben
  • sich emotional stabiler und verbundener fühlen
  • und: mehr Leichtigkeit und Mitgefühl während ihrer Periode erleben

Verbindung mit Kambo & Körperarbeit

Im KamboBabies-Kombi-Programm verbinden wir die Kraft von Naturmedizin mit tiefem Körperbewusstsein, emotionaler Begleitung und traditionell chinesischer Medizin.

Durch Zyklusarbeit, Vagusregulation, Paar-Rituale und Nervensystembalancierung entsteht eine neue Qualität von Empfängnis: Nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene.

Wir schaffen mehr Verständnis, Unterstützung und Mitgefühl… statt „ich muss immer 100% geben“-Maschinen.


💌 Wenn du spürst: „Ich will mehr fühlen – nicht nur funktionieren…“

…dann lade ich dich ein:
Erinnere dich an deinen inneren Rhythmus.
Lass dich begleiten auf einem Weg, der nicht auf Kontrolle, sondern auf Verbindung und Rhythmus basiert.

👉 Im KamboBabies Buch findest du das Zyklusrad und viele praktische Tools, die dich durch alle vier Phasen begleiten.
Für mehr Selbstwahrnehmung, Harmonie und Klarheit auf eurem Kinderwunschweg.

Wenn ihr bereit seid für einen neuen Weg – sanft, bewusst und natürlich, dann bin ich für euch da.

Jetzt Erstgespräch vereinbaren und zurück im Körper ankommen


In Verbundenheit, Nina-Fabienne 🌸